Le Krav Maga/Self Défense est une méthode d'auto-défense basée sur les réflexes naturels du corps humain, les techniques sont logiques, et leurs efficacités prouvées. Cette  méthode de Self-Défense permet de maitriser les différentes agressions dites "de rue", constatées au quotidien et est accessible à tous les publics (débutants ou confirmés; hommes et femmes).

L'objectif de cette méthode est de:

• Renforcer votre confiance en vous 
• Apprendre à vous défendre
• Apprendre à gérer votre stress
• Améliorer votre condition physique
• Acquérir une préparation physique efficace